Эта статья представляет собой руководство со скриншотами, которые помогут вам навсегда удалить свою учетную запись Instagram.
Конечно, бывают случаи, когда вы хотите отключиться от социальных платформ, а также временно. Больше, чем когда-либо, люди предпочитают удалять свое присутствие в социальных сетях, чтобы жить жизнью, менее сосредоточенной на онлайн-культуре. Пытаетесь ли вы защитить свои будущие карьерные аспекты, удалив свои социальные сети или немного ограничив доступ к своему телефону, удаление ваших учетных записей в социальных сетях может привести к более здоровой жизни.
Удаление вашей учетной записи Instagram навсегда может показаться важным шагом, но это легко сделать, если вы готовы освободиться от своего профиля и получить некоторую свободу действий в своей жизни.
Вот как навсегда удалить свою учетную запись Instagram. Продолжайте прокручивать, чтобы проверить это.
Сохраните данные Instagram перед удалением аккаунта
Прежде чем вы разочаруетесь или просто удалите свою учетную запись Instagram навсегда, рекомендуется сделать резервную копию ваших данных Instagram. Вы не сможете добавить их позже, но у вас могут быть ценные фотографии, взаимодействия и друзья. Когда вы удалите свою учетную запись, Instagram удалит вашу учетную запись и все в ней. Все фотографии, лайки, комментарии и друзья будут удалены навсегда . Чтобы сохранить данные своей учетной записи, выполните следующие действия:
- Откройте «Instagram» и нажмите «Значок профиля» в правом нижнем углу .
- Коснитесь «значка гамбургера» (Меню) в правом верхнем углу , затем коснитесь «Настройки» внизу .
- Выберите «Безопасность» , а затем нажмите «Загрузка данных» .
- Введите свой «адрес электронной почты» и нажмите « Запросить загрузку ».
В течение 48 часов Instagram отправит полный файл вашего профиля по электронной почте на указанный вами адрес электронной почты. Электронное письмо содержит фотографии, комментарии, информацию о профиле и любую информацию, которая может вам понадобиться в будущем. Даже если вы думаете, что вам больше никогда не понадобятся эти данные, это важный шаг в защите вашей информации, когда вы захотите ее увидеть. Если вы этого не сделаете, вы полностью потеряете свою информацию, и как бы вы ни старались, вы никогда не сможете ее вернуть.
Как навсегда удалить учетную запись Instagram
После сохранения ваших данных вы можете перейти к удалению вашей учетной записи. Instagram предлагает пользователям два варианта. Первый — навсегда удалить свой аккаунт и все, что с ним связано, второй — временный вариант.
Безвозвратно удалить свой аккаунт в Instagram можно только через браузер, но вы можете сделать это как в мобильном, так и в десктопном браузере. Instagram временно отключит вашу учетную запись на 30 дней, прежде чем ваш профиль исчезнет навсегда. Так что, если вы передумаете, вы можете восстановить его. Вот как навсегда удалить свою учетную запись Instagram.
- Специально для браузера »Перейдите на страницу « Удалить учетную запись Instagram » (убедитесь, что вы вошли в систему).
- Выберите причину удаления из выпадающего меню.
- Нажмите или коснитесь кнопки «Удалить» , чтобы подтвердить свое решение.
Как временно удалить или отключить учетную запись Instagram
Если вы не хотите отрываться от Instagram или принимать иррациональные решения, не удаляйте свой аккаунт, а просто отключите его. Отключив его, вы выйдете из системы и скроете свой профиль. Возможно, вы удалили свою учетную запись, что касается ваших подписчиков. Однако этот метод позволяет восстановить временно отключенный профиль, повторно войдя в систему в любое время. Чтобы деактивировать свою учетную запись, выполните следующие действия:
- в браузере»Перейдите на Instagram.com » (это невозможно сделать в приложении).
- Когда будет предложено войти, войдите в систему.
- Нажмите или коснитесь «Значок профиля» в правом верхнем углу .
- Нажмите или коснитесь «Профиль » , а затем выберите « Редактировать профиль ».
- Прокрутите вниз и нажмите «Временно отключить мою учетную запись » справа от кнопки «Отправить» .
- Вы спросите, почему. Выберите параметр в раскрывающемся меню.
- Пожалуйста, повторно введите пароль своей учетной записи.
- Нажмите или коснитесь «Временно деактивировать свою учетную запись» .
Вы не можете удалить Instagram, если не можете войти
Приведенные выше шаги легко найти, если вас взломали и вы хотите защитить свою конфиденциальность, но не в том случае, если вы не можете вспомнить свои учетные данные для входа. К сожалению, невозможно удалить или деактивировать свою учетную запись без предварительного входа в систему, и вы не можете сделать это в Instagram. Если вы не можете вспомнить или найти свой пароль, или кто-то изменил его, выполните следующие действия, чтобы восстановить пароль.
- Запустите «Приложение Instagram» .
- Нажмите « Получить помощь по входу » под кнопкой « Войти » .
- Если вы используете Android, выберите « Использовать имя пользователя, адрес электронной почты или телефон» или «Войти через Facebook».
- Если вы используете iOS, выберите « Имя пользователя» или «Телефон».
- Сделав выбор, следуйте подсказкам.
Если вы считаете, что вас взломали, возможно, вы не сможете использовать один или оба этих метода, в зависимости от того, насколько тщательно хакеры изменили вашу информацию для восстановления.
- Откройте приложение.
- Коснитесь «Получить справку по входу» под полем для входа .
- Выберите параметр для ввода имени пользователя.
- Нужна дополнительная помощь ?
Вы можете связаться с Instagram, следуя инструкциям здесь. Они запросят информацию о вашей учетной записи, такую как ранее использовавшиеся пароли, информацию для восстановления и т. д.
Как восстановить аккаунт Instagram после удаления
Поэтому нет возможности восстановить вашу учетную запись после того, как вы официально удалили ее навсегда. Тем не менее, многие пользователи используют обходной путь, описанный ниже.
Напомним, что вы должны сообщить о своей учетной записи в Instagram как о взломе, как мы сделали выше. Вот как.
- Сначала введите свое имя пользователя или адрес электронной почты и нажмите « Получить помощь по входу» в Instagram .
- Выберите здесь « Проблемы со входом».
- Следуйте тем же инструкциям, чтобы выбрать тип учетной записи, которую вы хотите восстановить, и нажмите «Моя учетная запись была взломана », чтобы продолжить.
- Затем выберите «Послушать больше о вашем опыте». ‘
- Заполните форму, и Instagram отправит вам электронное письмо в течение нескольких часов. Для этого вам в конечном итоге потребуется предоставить некоторую информацию для проверки, такую как изображение, загруженное в эту учетную запись, имя пользователя, адрес электронной почты и/или код подтверждения.
Сбросив и удалив свой аккаунт в Instagram навсегда, у вас наконец-то появится личное время, чтобы оставить позади вездесущий лозунг онлайн-культуры и сбежать. Конечно, если вы хотите деактивировать свою учетную запись на некоторое время, мы рекомендуем вам временно деактивировать свою учетную запись.
Вот как навсегда удалить свою учетную запись Instagram.