本文是一个设置指南，其中包含一些有用的屏幕截图，说明如何在桌面和移动设备上更改或重置您的 Instagram 密码。
您使用多强的密码来保护您的在线或社交网络帐户并不重要。如果您不定期更改密码，就会出现问题。
如果您是 Instagram 影响者并拥有数千名追随者，您将永远不想失去您的帐户。因此，您可以找到一种方法来保护您的 Instagram 帐户免受黑客攻击。
为保护 Instagram 帐户，您可以做的最好的两件事是启用双重身份验证并定期更改密码。更改在线帐户的密码是一种经常采用并养成习惯的好方法。
因此，如果您不知道如何更改或重置 Instagram 密码，那么您来对了页面。下面我们将向您展示如何在桌面和移动设备上更改或重置您的 Instagram 密码。继续滚动查看。
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如何在桌面上更改和重置 Instagram 密码
如果您使用的是桌面版 Instagram 并想更改或重置密码，则需要执行以下步骤：以下是从桌面更改或重置 Instagram 密码的方法。
在桌面上更改 Instagram 密码
- 首先，打开你喜欢的网站转到Instagram 网页。接下来，登录您的 Instagram 帐户。
- 在主屏幕上单击您的个人资料图片。
- 单击选项列表中的设置。
- 在设置页面的左侧窗格中，单击更改密码。
- 现在在右侧窗格中输入您的当前密码和新密码。完成后，单击更改密码选项。
设置完成。这是在 Instagram 桌面网站上更改密码的方法。
在桌面上重置 Instagram 密码
- 首先，打开您喜欢的网络浏览器转到Instagram 网页。
- 在登录页面，点击忘记密码。
- 现在将提示您输入您记得的电子邮件、电话号码或用户名。输入与您的 Instagram 帐户关联的电子邮件，然后单击**发送登录链接** 。
- 您将在 Instagram 上收到一封电子邮件，其中包含重置密码的链接。单击电子邮件中的重置密码按钮。
- 输入您要设置的新密码并在下一个窗口中确认。完成后，单击重置密码按钮。
设置完成。这是从桌面重置 Instagram 帐户密码的方法。
如何在手机上更改和重置 Instagram 密码
您还可以使用适用于 Android 或 iOS 的 Instagram 应用程序更改您的帐户密码重置。以下是如何从移动应用程序更改或重置您的 Instagram 密码。
通过手机更改 Instagram 密码
- 首先，在 Android 或 iOS 上打开 Instagram 应用程序。然后点击您的个人资料图片，如下所示。
- 单击个人资料页面右上角的汉堡 菜单。
- 从弹出菜单中选择设置。
- 在设置页面上，向下滚动并点击安全性。
- 在安全页面上，点击登录安全下的密码。
- 在更改密码屏幕上，输入您的当前密码和新密码。完成后，点击右上角的复选标记图标。
设置完成。这将更改您的 Instagram 密码。完毕。
通过手机重置 Instagram 密码
- 首先，在您的设备上打开 Instagram 应用程序。在登录屏幕上，“您已经有帐户了吗？“登录”链接位于底部。
- 在下一个屏幕上忘记了您的登录信息？获取有关登录选项的帮助。
- 在登录帮助屏幕中，输入您的电子邮件地址或用户名，然后单击下一步按钮。
- 您现在应该会看到与您输入的电子邮件地址或用户名关联的帐户。您必须选择如何访问您的帐户。
- 如果您选择电子邮件递送方式，您将需要打开 Gmail 应用并查看 Instagram 上的密码重置电子邮件。
- 电子邮件包含密码重置链接。按消息中的重置密码按钮。
- 单击该链接 会将您重定向到重置密码页面，您需要在该页面输入新密码，然后单击重置密码按钮。
这就是结局。如何通过移动应用程序重置 Instagram 密码。
上面我们已经看到了如何在桌面和移动设备上更改或重置 Instagram 密码。我们希望这些信息能帮助您找到您需要的东西。
